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财神888游戏下载:健身气功是中华民族优秀的传统文化

时间:2022/9/15 22:16:00   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:什么是马王堆导音?这是根据湖南长沙马王堆汉墓出土的导音图绘制的。它的主要特点是引导经络,跟随行为和意图。这些动作是围绕着四肢的开合、旋转、屈伸以及肌腱和骨骼的伸展而设计的。一套简单美观,内外修炼兼得的运动,具有治病、强身健体、延年益寿的功效。活动当天,500多名健身气功爱好者在严格落实防疫措施的前提下,在杨浦各场馆练习...

什么是马王堆导音?这是根据湖南长沙马王堆汉墓出土的导音图绘制的。它的主要特点是引导经络,跟随行为和意图。这些动作是围绕着四肢的开合、旋转、屈伸以及肌腱和骨骼的伸展而设计的。一套简单美观,内外修炼兼得的运动,具有治病、强身健体、延年益寿的功效。
活动当天,500多名健身气功爱好者在严格落实防疫措施的前提下,在杨浦各场馆练习马王堆导音。同时,他们饱满的精神、昂扬的状态、利落的动作通过互联网上传到全国燃气联合会直播平台进行展示。朋友”们积极参与通过运动促进健康。财神888游戏下载
值得一提的是,活动还吸引了杨浦区帕金森康复营的“帕友”们的参与。杨浦区体育中心携手上海体育学院武术学院,连续6年开展“帕优”康复运动营,通过健康气功帮助1200多名帕金森患者干预和控制病情。
此前,杨浦市积极开展家庭运动直播教学网络课程,帮助帕金森患者在家中进行运动。来自上海体育学院的王震教授团队每周两次通过直播教学课程和科学健身视频进行指导。据悉,截至目前,共有74场直播吸引了1500多名粉丝和市民的关注,直播平台点赞数高达59万;发布短视频16个,科普文章80篇,总观看量约14757次。
健身气功是中华民族优秀的传统文化,也是杨浦的一项特色体育项目。近年来,杨浦以建设健康中国、服务人民健康为指导,不断加强场地建设,加强队伍建设,丰富活动内容,拓展社会合作。目前,杨浦共有健康气功站61个,覆盖全区12条街道,定期练习的人数超过2000人。




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